「 やせる,加齢,ヨガ, 」 一覧 朝ヨガ始めました②ストレス太りの果てに体がボロボロ… 2020/06/21 -ダイエット じゃま, やせる,加齢,ヨガ,, ストレス太り, ネコ, 健康診断,脂質異常 朝はヨガで体をすっきりと目覚めさせ、充実した一日の始まりを。 そんな絵に描いたような生活にあこがれました。 実際は、通勤で朝に余裕などまるでなく 日々のストレスで体を壊した挙句、寝たり起きたりまた寝た …