comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

朝ヨガ始めました④ストレス太りの果てに

朝ヨガ始めたての頃は、早起きして、ヨガのショートコース20分を行っていました。 ヨガが済んだら水を一杯飲み、朝食の支度をして、朝ごはんでビタミンやたんぱく質を摂る。 理想の朝を送っていましたが・・・ …

夜のドライヴで立ちゴケ

『本当にあった愉快な話』という雑誌で、「オフレコアワー」という、エッセイまんが的な作品を連載していました。 オフレコアワーに掲載された、むかしの母が出てきた漫画です。 認知症になる前の、40代頃の母は …

朝ヨガ始めました⑤まずは毎日20分10日。ゆるゆるダイエット

体調を整えるためと体重を落とすために始めたヨガですが、派手さはありません。 このブログを読んでいる方も、 「ネコと戯れてるだけで効果的なヨガの情報なくない?」 とか、思われたかもしれません。 でも、実 …

福島のイトコの話

母の故郷は福島のいわき市です。 市内には、母のきょうだいが住んでいて、私のイトコもいます。 毎年夏には姉と遊びに行っていたいわき市。 2011年3月、まさかあの懐かしい土地が被災するとは、この漫画を描 …

デブだった十代から激ヤセダイエット

デブだった10代の頃のダイエット成功話です。 母に協力してもらい、食事療法で15kgほど体重を減らすことができました。 本邦初公開顔バレ画像!(笑) ですが、10代の高校時代と現在では、また顔変わって …