まんが家大沢智子のホームです
投稿日：2019年3月27日 更新日：
前回の続編、デブ10代からの激ヤセダイエット法公開！
衝撃の画像で興味津々だったあなた！必見ですよ♪
漫画だと、トントンと調子よくやせて行ったように描いてありますが、
10代のダイエットは高校の2年になる頃から卒業時まで、
2年弱くらいの期間でやせていったのです。
ですから、15kgやせたとはいえ、急激に無理なやせ方はしていなかったはずです。
しかし、自分の漫画を今回改めて読み直してみたら、20代に8kg増えていたのを、2ヶ月で元に戻したとあり、こちらのほうが無理していたのではと思ってしまいます。
親元を離れ自炊していたので、日々の家事で身体を動かしていたのが効いたかもしれませんね。
家事プラス運動プラス食事管理ができれば太ることはないのですが、続けられるかですよねえ･･･
執筆者：osawatomoko
関連記事
朝ヨガを始めました。 2019年の始め、体調を壊して勤めを辞め、寝てばかりの生活が続いていました。 もともと良く歩くほうだったのですが、１か月ほど家でグズグズ過ごしていたら ３月のある日、久しぶりに外 …
どうも。 大沢智子（オオサワトモコ）と申します。 元・漫画家で、しばらく漫画の仕事を中断していましたが、 最近また漫画や文を書いています。 数年前から親が認知症になりました。 親が老いてゆくのを見て、 …
ヨガじたいは、初めてではありませんでした。 以前居た職場で、ヨガサークルを立ち上げていて、週２でお昼休みにDVDを観ながら２０分のショートプログラムをやっていました。 なので、ヨガマットも持っていたし …
『本当にあった愉快な話』という雑誌で、「オフレコアワー」という、エッセイまんが的な作品を連載していました。 なんとなくヤバめの話を書こうということで「オフレコアワー」というタイトルにしたのですが、 今 …
『ほんとうにあった愉快な話』で連載していた「オフレコアワー」という漫画です。 本人は愉快でもなんでもないんですが、のど元過ぎれば暑さ忘れるで、描くだけ描いてみました。 認知症になった母が40代頃の話が …
2025/08/30
日野市で新選組巡りと秋の果物を味わう日帰りコース｜地元民マンガ家おすすめ
2023/09/13
2022/06/10
2022/02/16
2022/01/23
朝ヨガ始めました⑤まずは毎日20分10日。ゆるゆるダイエット